検索結果 70件
연어주먹밥튀김
연어를 식초물에 데쳐 염분을 최대한 제거해 나트륨 섭취량을 줄였다
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오징어 가라아게&칠리소스
•케첩 대신 토마토를 사용하여 나트륨을 줄였어요.
閲覧数 102
오징어튀김&딸기쨈
초간장 대신 딸기잼으로 소스를 대체했어요.
閲覧数 126
유자 치킨 꿔바로우
유자청이 설탕을 대신하고 유자의 상큼한 향으로 부족한 단맛을 보완할 수 있어요.
閲覧数 96
이태리튀밥
옥수수, 토마토를 사용하면 은은한 천연의 단맛을 낼 수 있어요
閲覧数 92
잎채소튀김
아이들이 선호하는 튀김 조리법으로 채소 본연의 맛을 느낄 수 있도록 했어요.
閲覧数 97
저염보쌈김치
파프리카 즙으로 양념을 하여 젓갈의 양을 줄였어요.
閲覧数 120
채소어묵
흰살 생선은 담백한 맛과 튀김의 고소한 맛이 더해져 간을 하지 않아도 풍미가 있어요
閲覧数 94
치즈 두부 튀김
고구마와 모차렐라치즈를 사용하여 단맛과 짠맛, 고소함을 모두 맛볼 수 있어요.
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