다이어트 · 3개
플레인요거트를 이용한 흑임자소스로 고소하고 상큼한 맛을 내 나트륨을 줄일 수 있어요.
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•청양고추를 넣어 매콤한 맛으로 심심한 맛을 보완했어요.
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닭가슴살 대신 참치 통조림을 이용할 수 있다.
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