볶기 · 3개
바지락을 육수로 사용해 나트륨 함량을 줄일 수 있었어요.
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곤약은 칼륨이 함유 되어있어 나트륨의 배출에 효과가 있어요.
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•곤약과 버섯을 이용해 식감을 높이고 소스에 맛간장과 다진마늘, 다진대파를 넣어 나트륨 함량을 낮췄어요.
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