반찬 · 29개
저염간장에 양파를 넣어 나트륨을 줄일 수 있고, 매실액으로 맛을 한층 더 높일 수 있어요.
조회수 92
건새우와 들깨가루를 넣어 감칠맛과 고소한 맛을 더했어요.
조회수 118
새우와 오징어를 다져 넣었기 때문에 소금을 안 넣어도 맛있는 전병을 만들 수 있어요.
조회수 98
치즈가루와 토마토페이스트를 사용하여 소금간 없이 맛을 냈다.
조회수 161
감자는 뜨거울 때 잘 으깨지므로 식기전에 작업한다. 토마토 콩카세는 껍질을 벗겨 씨를 제거하여 자른 것을 의미한다.
조회수 163
콩 삶은 물과 나트륨 함량이 낮은 국간장으로 간을 맞췄어요.
조회수 95
탕수 소스를 우유와 카레가루, 과일을 사용하여 구수하고 담백한 맛으로 짠맛을 대체하였다.
조회수 110저장 1
조회수 87저장 1
칼륨이 풍부한 토마토를 사용하여 나트륨 배출에 도움을 주며, 살라미는 끓는 물에 데쳐 염분을 제거한 후 사용한다.
조회수 102
보고 있던 요리 영상이 있나요?
링크만 넣으면 재료·분량·단계·시간이 한 페이지로 정리되고, 승인되면 이 목록에 함께 실려요.
