한식 · 14개
갈아 놓은 감자와 양념된 닭살을 섞어 소금 간을 조금만 해도 맛을 낼 수 있어요.
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상큼한 요거트 소스와 카레 튀김옷을 이용하여 별도의 소금을 닭에 넣지 않아도 맛있는 닭강정을 즐길 수 있어요.
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완자에서 우러나오는 맛으로 짠맛을 대체하여 나트륨을 줄일 수 있어요.
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강황가루 특유의 향을 통해 소금과 기름의 양을 줄여 나트륨 함량을 낮췄다.
조회수 106
미역과 해산물로 짭짤한 맛을 내 소금을 적게 사용하고, 들깻가루를 넣어 고소한 맛을 더했다.
조회수 114
백김치로 간을 하여 나트륨 사용을 줄였어요
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인삼소스의 향이 풍미를 더해주어 소금을 적게 사용할 수 있어요.
조회수 115
찹쌀과 야채를 함께 볶아 맛을 한층 더 어우러지게 만들어 소금 사용을 줄였어요.
조회수 101
•고추를 활용해 매콤한 맛을 첨가하여 나트륨 함량을 낮췄어요.
조회수 98
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