13개
칼국수면을 직접 만들어 나트륨 함량을 낮추고 풍부한 해산물을 이용하여 간장 사용을 줄였어요.
조회수 106
해산물로 시원한 맛을 내고 따로 간을 하지 않아 나트륨 섭취를 줄였다
조회수 169
다양한 해산물을 사용하게 되면, 나트륨을 넣지 않아도 맛이 충분히 우러나오기 때문에 나트륨을 감소 시킬 수 있어요
조회수 114
홍합 육수를 사용하여 나트륨 사용은 줄이고 감칠맛은 높였어요.
조회수 217
보고 있던 요리 영상이 있나요?
링크만 넣으면 재료·분량·단계·시간이 한 페이지로 정리되고, 승인되면 이 목록에 함께 실려요.