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감바스 짜파게티 영상 썸네일
  • 성시경 SUNG SI KYUNG

감바스 짜파게티

원본 영상 조회수 98.5만

삼색나물 영상 썸네일
  • 딸을 위한 레시피 Recipes for daughters

삼색나물

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수육 영상 썸네일
  • 첫째아들

수육

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콘치즈 영상 썸네일
  • 하루한끼 one meal a day

콘치즈

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일본식 계란말이 영상 썸네일
  • SB cook

일본식 계란말이

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장아찌 소스를 활용한 두부 샐러드 영상 썸네일
  • 백종원의 요리비책

장아찌 소스를 활용한 두부 샐러드

초간단 라볶이 영상 썸네일
  • 백종원의 요리비책

초간단 라볶이

베이컨 크림 파스타 영상 썸네일
  • 백종원의 요리비책

베이컨 크림 파스타

포니언 스프 완성 사진

포니언 스프

•육수 대신 채소와 우유만으로 담백하게 끓여 나트륨 함량을 줄였어요. •허브, 통후추 등의 향신 재료로 저염수프를 더 맛있게 만들 수 있어요.

조회수 108

포도호두스무디 완성 사진

포도호두스무디

포도 대신 냉장고에 있는 살구, 자두, 복숭아 등 다른 제철과일을 이용해도 좋다.

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표고버섯 청경채국 완성 사진

표고버섯 청경채국

표고버섯 밑둥을 육수에 넣어 감칠맛을 더하고, 멸치와 다시마는 다량의 소금 없이도 국물 맛을 깊게 만들어 주는 역할을 해요. 건표고버섯은 햇볕에 말리는 과정에서 만들어진 비타민 D가 풍부해 칼슘 흡수를 도와 골다공증 예방에 좋은 식품이예요. 생표고버섯에는 비타민 D가 거의 들어있지 않아요.

조회수 101

표고버섯쇠고기찜 완성 사진

표고버섯쇠고기찜

찜기에 찌면 촉촉하고 부드러운 맛을 볼 수 있고 오븐에 구우면 쫄깃한 맛을 즐길 수 있다. -기호에 따라 초간장을 곁들여 낸다.

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